364 FYSIOTERAPEUTER OG KIROPRAKTORER FRA HELE NORDEN HAR TESTET BAKAPP,
AV DEM SIER 98,1 % AT BACKAPP ER BRA FOR RYGGEN
Sitter du også 13,7 timer hver dag? - Når du spiser, reiser, er på jobben, på hjemmekontoret, ser på TV, besøker venner?
Backapp er en heldagsstol
Når du ikke sitter på BackApp, kan du stå! Når du sitter på BackApp, kommer du høyere fordi du sitter rett og fordi hoftevinkelen er åpen (125 grader). Det er viktig at pulten justeres slik at du har 90 grader i albueleddet. Den oppreiste sittestillingen gjør det enkelt å veksle mellom å sitte og stå. Ryggen får den samme naturlige holdningen som når du står; kombinert med bevegelse - trening BackApp virker optimalt sammen med et høyderegulerbart bord.
Publiserte vitenskapelige forsøk viser at
Du trener – beveger deg hele tiden – Balansetrening
Ryggsmertene forsvinner - Vitenskapelige studier av personer som har ryggsmerter mens de sitter, viser at smertene blir målbart mindre sammenlignet med å sitte på en vanlig kontorstol.
Du får ikke Sitting Disease fordi du beveger deg hele tiden. Når du ikke sitter på Back App, bør du stå!
Backapp virker fordi
Du sitter riktig med en holdning i ryggen som når du står | Du beveger deg hele tiden | Back App gir balansetrening på en myk og kontrollert måte På samme måte som når du går i skogen, padler en kajakk eller rir på en hest
Les om de vitenskapelige studiene her
Unngå sitting disease - Er det mulig?
Sitting Disease oppstår fordi man sitter stille. De sterkeste symptomene er:
Muskel-skjelettsykdommer-vondt i ryggen | Fedme | Diabetes |Hjerte-karsykdommer | For tidlig død
Konstant bevegelse med Backapp
BackApp er et treningsapparat - og en stol. Du trener mens du sitter. Når du ikke sitter, bør du stå!
Med føttene på fotplaten holder du balansen. Hele deg beveger seg hele tiden!
Utfordringen kan justeres: Vil du ha mer trening, er det bare å skru kula litt nedover!
Hvordan bruke en Backapp